今日の給食は「チンジャオロースー」です。中華料理のひとつで、給食でも人気の献立です。チンジャオロースーは、ピーマンやたけのこなどの野菜と牛肉を細切りにして炒め、オイスターソースやしょうゆ、砂糖などの調味料で甘辛く味付けした料理です。とてもおいしくごはんが進むおかずの一つです。暑くなってくると、食欲が落ちてご飯を食べる量が減り、体調を崩してしまうことがあります。ごはんとおかずをしっかり食べて体を温めたり、栄養を摂ったりすることで、風邪や体調不良を防いでほしいと願っています。
チンジャオロースー ごはん 牛乳 中華スープ