10月31日

　今日の給食には「大根のみそ汁」が付きました。「大根」はほとんどが水分でできていますが、栄養もしっかり含んでいます。ビタミンＣは粘膜を正常に保ち、風邪などに対する抵抗力を高める働きがあります。また、ジアスターゼという消化酵素を含まれていて、食べ物の消化を促し胃腸の働きを助けます。

ごはん
牛乳
揚げじゃがいものそぼろあんかけ
大根のみそ汁