9月5日の給食

☆ごはん
☆豚肉のしょうが炒め
☆なめことちくわのみそ汁
☆牛乳

 今日は、白ごはんによく合う味付けの「豚肉のしょうが炒め」です。ピリッとしたしょうがの風味が効いた甘辛い味で、食が進みます。豚肉には、ごはんやパンなどの炭水化物に含まれる糖質が、体を動かすためのエネルギーにかわるのを助ける「ビタミンB1」が多く含まれます。暑い季節のスタミナ食材のひとつです。

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