10月5日の給食

☆ごはん
☆ぶたキムチ
☆ワンタンスープ
☆牛乳

ぶたキムチはニンニクやしょうが、キムチが入っていて食欲をそそり、ごはんに合うおかずです。ごはんは体を動かすエネルギーのもとになる食べ物です。不足すると、運動してもすぐに疲れてしまったり、勉強に集中できなくなったりします。肉や野菜は、ごはんの栄養をエネルギーに変える手助けをしてくれるので、一緒に食べて午後からも元気に過ごしましょう。