7/3（水）の給食

ごはん、小松菜の豚みそ丼の具、かまぼこのすまし汁、冷凍みかん、牛乳

冷凍みかんは、そのまま凍らせると乾燥して身がパサパサしてしまいます。みかんを水につけて凍らせて、中の水分が外に出ないようにするとおいしい冷凍みかんになります。風邪を予防したり、肌の調子を整えるビタミンCを多く含むので、ひんやりとしたみかんを食べて夏の暑さに負けないように過ごしましょう。