4/22(月)ほねぶと献立

国産小麦パン、豆乳チャウダー、ハムサラダ、牛乳

ほねぶと献立の日には、献立表に「カルちゃん」がいます。この日は、骨が育つ成長期のみなさんに必要なカルシウムがたっぷりの献立です。牛乳や小魚、海藻、大豆、色の濃い野菜などにたくさん含まれています。カルシウム貯金は、20歳までしかできないと言われているので、毎日コツコツ貯金しましょう。