１１月１３日（木）の給食

キムタクごはん、牛乳、にらもや炒め、トッポギスープ

にらの香りは、「アリシン」という成分で、ビタミンB1 の吸収をよくしてくれる働きがあります。ビタミンB1は、豚肉や豆類に多く含まれ、疲労回復効果があると言われています。今日の給食　の「にらもや炒め」に、豚肉とにらが入っています。しっかり食べて、元気チャージしてくださいね。