７月１０日（木）の給食

食パン、牛乳、鮭フライ、そえキャベツ、トマトスープ

鮭は、たんぱく質が豊富で、体をつくるもとになる栄養素がたっぷり含まれています。また、DHAやEPAという、頭のはたらきをよくする成分も入っていて、勉強や運動をがんばるみなさんにぴったりの魚です。今日は、パン粉をまぶしてカリっと油であげました。鮭には骨があるので、気をつけてよくかんで食べましょう。