【硬式野球部】京都トレーニングセンターで測定京都府立北嵯峨高等学校：クラブ活動

クラブ活動

2020年10月11日

硬式野球部では10月7日.10月10日に京都トレーニングセンターのご協力のもと、トレーニングオリエンテーション並びにMAX測定を行いました。従来の重量での測定ではなく最新鋭の装置を活用し、速度を元にしたMAX値の測定を行いました。今後も京都トレーニングセンターと連携をとり、定期的は測定、栄養指導、トレーニング指導を行っていただく予定です。より適切な負荷の設定ができ、日頃の学校でのトレーニングもさらに質が高くなり、良い冬季練習に突入できそうです。

↓以下の野球ボールをクリックすると、トレーニング動画を視聴できます。