6月4日の給食

☆カミカミ大豆ごはん
☆きびなごのからあげ
☆たまねぎのみそ汁
☆牛乳

きびなごは、ニシンやイワシの仲間で、体に銀色の模様が入っています。成長しても10㎝くらいの大きさにしかならない小さな魚です。火を通せば、骨も柔らかくなり、丸ごと食べられるので、カルシウムもたくさん摂ることができます。6月4日から10日は歯と口の健康習慣です。それにちなんで今日は、カルシウムが豊富で、かみごたえのある食材を使った「虫歯予防デー献立」です。しっかりかんで丈夫な歯をめざしましょう。

タイトルとURLをコピーしました