3月14日の給食

☆ごはん
☆切干大根入りビビンバの具
☆トッポギスープ
☆牛乳

切干大根は、生の大根の水分が抜けて栄養がぎゅっと集まるので、生の大根より栄養価が増えます。食物繊維は腸の動きをよくして、便秘を防いでくれる働きがあります。食べやすいようにビビンバにしたのでご飯の上にのせて食べましょう。トッポギスープは細長い白いもちを使った韓国料理です。