☆ごはん（少なめ）
☆きつねうどん
☆にんじんしりしり ☆牛乳
にんじんは給食をはじめ、毎日の食卓によく登場しています。明るいオレンジ色は、料理に彩りを添えてくれます。このオレンジ色にはカロテンという風邪をひきにくくしてくれたり、肌をつるつるにしてくれたりする力があります。また、食物繊維も豊富で、お腹の調子を整えてくれます。
