☆ごはん
☆小松菜とじゃこの炒め煮
☆すっぱくないす ☆たまねぎとかまぼこのすまし汁 ☆牛乳
すっぱくないすは、さとう、しょうゆ、酒とたっぷりの酢を入れて鶏肉を煮込みます。すりおろしたしょうがとにんにくも入っているので、おいしく仕上がります。たっぷり酢が入っているのに酸っぱくなので、この名前がつきました。酢には肉をやわらかくする効果があります。
