3月13日の給食

☆きなこパン
☆チキンサラダ
☆もちもちスープ
☆牛乳

きなこは大豆から作られます。大豆を炒って皮をむき、細かく挽くときなこになります。きなこには私たちの体をつくるタンパク質やお腹の調子を整える食物繊維など大豆の栄養がきちんと残っています。大豆より細かいので、体の中に吸収されやすく栄養になりにくい特徴があります。