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R6年度8.9月すくうるらんち　ダウンロード

0609配布用献立表(小)ダウンロード

☆麦ごはん☆きらきら夏野菜カレー☆フレンチサラダ☆セレクトデザート☆牛乳 今日のカレーには、夏が旬のなすやおくら、かぼちゃが入っています。暑い夏は体がほてったり、熱がこもったりして、食欲が落ちてしまうのですが、夏野菜を食べると体を冷...

☆ごはん☆豚肉の生姜炒め☆豆腐のみそしる☆牛乳 生姜は、さわやかな香りとピリッとした辛みがある野菜です。日本ではすりおろしたり、きざんだり、千切りにしたりして薬味に使います。また、魚や料理の臭みを消すためにも使われます。今日の生姜炒...

☆ごはん☆タコライスの具☆添えキャベツ☆スライスチーズ☆もずくスープ☆牛乳 今日は食育の日献立です。今月は「沖縄県」の料理です。沖縄料理の特徴は、ゴーヤなど沖縄ならではの食材や調理法を使うことです。タコライスは、アメリカのタコスが沖...

☆ごはん☆ゴーヤチャンプルー☆春雨スープ☆牛乳 ゴーヤは別名「にがうり」とよばれるように、独特の苦みが特徴の夏野菜です。今日は苦みが少なくなくなるように薄く切り、一度茹でてから、みそ味で食べやすくしています。ゴーヤには、ビタミンCが...

☆ごはん☆じゃがいものごま煮☆きゅうりの昆布和え☆牛乳 きゅうりは水分が多く、栄養がない野菜だと思われがちですが、ビタミンやミネラルを多く含んでいます。体を冷やす働きがあるので、暑い季節にぴったりの野菜です。新鮮でおいしいきゅうりを...

☆味付けパン☆チリコンカン☆イタリアンサラダ☆牛乳 チリコンカンはアメリカで生まれた料理です。ひき肉と豆をトマト味で煮込んで作ります。本場の味はピリッと辛い味付けですが、給食ではケチャップやトンカツソースを使って食べやすい味付けに仕...

昨日は七夕。晴れ渡った夜空を見上げた子どもも多かったのではないでしょうか？１年生の教室前には、七夕のかざりが。「せが たかく なりますように」や「ひらがなが うまく なりますように」など、子どもたちはかわいい願いを短冊にしっかり書いていま...