今日の給食

　甘酢とは、甘みが強めの合わせ酢のことで、お酢・砂糖・塩またはしょうゆを合わせて作り、三杯酢より砂糖の量を多くしたものだそうです。 ごはん牛乳牛丼甘酢和え

　サラダに入っているハムは豚肉からできています。豚肉は、ブドウ糖をエネルギーにかえる働きのあるビタミンＢ１を多く含んでいます。 ミルクパン牛乳かぼちゃのポタージュ元気サラダ

　マーボー豆腐の味付けには、中国料理にはかかせないトウバンジャンが使われています。 ごはん牛乳マーボー豆腐バンサンスー

　今日は茶ッピーランチです。オムレツに食べるお茶を混ぜて焼いてあります。豆乳スープは、今年初登場です。 カレーピラフ牛乳豆乳スープお茶葉オムレツ

　「大根のそぼろ煮」には、噛み応えがよく、腸内の善玉菌を増やしてお腹の調子を良くしてくれる働きのあるコンニャクが入っています。 ひじきごはん牛乳きゃべつのみそ汁大根のそぼろ煮

　今日は、５年前の田原小学校の給食委員が考えた献立です。テーマは「鉄分をとろう」でした。鉄分を多く含む食材は、小松菜と豆乳です。 バーガーパン牛乳オニオンスープ小松菜バーグ

　今日は、バレンターンデーにちなんで「お米deガトーショコラ」がメニューにあります。 麦ごはんジョアプレーンハヤシライスコールスローサラダお米deガトーショコラ

　厚揚げは、豆腐を厚めに切り油で揚げて作られており、味がしみこみやすいので煮物などによく使われる食材です。 ごはん牛乳厚揚げの中華煮もやしの中華サラダ

　ピリッと辛みのある土生姜は、肉や魚のくさみをとる働きもあります。玉ねぎも時間をかけて炒めてあるので、甘味があっておいしいです。 ごはん牛乳かきたま汁豚肉の生姜炒め

　じゃがいもには、健康な肌を維持するために必要なコラーゲンの生成にも関わっているビタミンＣがたくさん含まれています。 味付けパン牛乳じゃがいものベーコン煮照り焼きチキン