バランスの良い食事を考えよう

1年生 食の指導

12月16日（火）１年生を対象に給食や栄養のことについて南陵中学校から栄養教諭の先生に来ていただき、食についての授業をしていただきました。普段みんなが食べている給食の栄養の話や成長期に必要な栄養素の話、バランス良い食事の取り方などたくさんのことを教えていただきました。学校の給食は栄養素をバランス良く取ることができ、好き嫌いなく食べることの重要性を改めて知る機会となりました。