３月１０日（火）の給食

今日の給食は、「鯖の生姜煮」です。サバといえばみそ煮が有名ですが、今日は生姜煮にしました。サバは青魚の仲間で、脳の働きを助けるDHAや、血液をサラサラにするEPAなど、多くの栄養素が含まれています。生姜を入れて煮ることでサバのうま味が引き立ち、さっぱりとした味わいで、きっと魚が苦手な人でもおいしく食べられますよ。

・ごはん　・牛乳　・大根のみそ汁　・鯖の生姜煮