１月２７日（火）の給食

今日の給食は、「十六穀わかめごはん」です。 お米と一緒に、麦や玄米、豆、ごまなど、１６種類の穀物を加えて炊きました。穀物には、食物繊維やミネラルなどの栄養がたくさん含まれており、体の調子を整えてくれる効果もあります。入っている穀物の色や形の違いを確かめながら、ゆっくり味わって食べてください。

・十六穀わかめごはん　・牛乳　・キャベツのみそ汁　・高野豆腐の煮物