１１月２０日（水）５・６限　３年選択スポーツⅠ「エアロビクス実習」を実施しました。

多くの生徒が初めてエアロビクスを体験したようですが、始めから元気な声を出しながら楽しく身体を動かしていました。

後半は、複雑なコンビネーションや筋トレの動きに変化していきましたが、みんな頑張ってインストラクターの動きについて行き、２時間ずっとチャレンジし続けていました。すごい体力ですね！

講師の山根幸子先生。今年度もお世話になりありがとうございました！