5月26日の給食

☆ごはん
☆厚揚げと豚肉のみそ炒め
☆あっさりづけ
☆牛乳

豚肉には、食べ物をエネルギーに変えるときに必要な「ビタミンB1」という栄養がたっぷり含まれています。元気に過ごせるよう、日中の活動のサポートをしてくれる影の立役者です。また、疲労回復の効果もあります。今日は、厚揚げや野菜と合わせてみそで味付けをし、ごはんによく合う炒め物にしました。

タイトルとURLをコピーしました