10月10日の給食

☆ひみつのごはん
☆厚揚げと豚肉のみそ炒め
☆ほうれん草のさっぱり和え
☆牛乳

今日は目の愛護デーなので目に良い食べ物を使った献立です。どれが目に良い食べ物かわかりますか？にんじんやほうれん草にはビタミンAが多く含まれており、目の働きを助けたり疲れをとってくれたりします。ひみつのごはんには、すりおろしたにんじんがたっぷりと入っています。しっかり食べて目を大切にしましょう。