5月26日の給食

☆ごはん
☆かつおのごまみそがらめ
☆塩豚汁
☆牛乳

かつおは、栄養が豊富な魚のひとつです。かつおの赤黒い色の身には、鉄分がたくさん含まれています。鉄分は体の中の血を作る働きの他に、体の疲れをとったり、記憶力を高めたりする効果もあります。今日は、みそやケチャップを合わせて作ったごまだれを、焼いたかつおにからめていただきました。