3月6日の給食

☆ごはん
☆さわらの照り焼き
☆小松菜の炒め物
☆白菜のみそ汁
☆牛乳

さわらには血液をサラサラに保つDHAやEPAが含まれており、頭の働きをよくしたり、コレステロールを減らしたりする効果もあります。ビタミンB2も含まれており、皮膚、髪、爪などの成長を助けたりする働きがあります。今日はかみかみ献立でした。