11月26日の給食

☆ごはん
☆肉みそ納豆
☆手巻きのり
☆のっぺい汁
☆牛乳

納豆は、蒸した大豆になっとう菌をつけて発酵させたものです。たくさん含まれるビタミンB2は体の疲れをとるのに役立ちます。給食では、牛ひき肉やねぎと一緒にひきわり納豆を炒め、赤みそやトウバンジャンなどで味付けします。手巻きのりにその具とごはんを一緒にのせて食べます。納豆が苦手でも食べやすいので、味わってみてくださいね。