5月13日(水)の給食【主食も副菜も具材たっぷりメニュー】

給食室より

キーマカレー、フレンチサラダ、フルーツヨーグルト

 カレー、サラダ、ヨーグルトの主催からデザートまで組み合わせられた具だくさんのメニューです。給食のカレーは通常のルーをかけるものと、キーマカレーの2種類が中心です。デザートとの組み合わせも考えてもらっています。毎回、カレーの日は子どもたちもとても楽しみにしています。

<豆知識>
 ヨーグルトは牛乳から作られます。牛乳に“乳酸菌(にゅうさんきん)”という小さな生き物が入って、すっぱくてとろっとしたヨーグルトになります。
 フルーツヨーグルトは、ヨーグルトにバナナ・もも・みかんなどのフルーツをまぜたもの。ヨーグルトには“よい菌(善玉菌)”が入っていて、おなかの調子をととのえてくれます。
 フルーツにはビタミンや食物せんいが入っていて、元気のもとになるよ。ヨーグルトとフルーツを合わせると、おなかにやさしい“いいコンビ”になります。(これは、善玉菌+食物せんいの組み合わせがよいとされることからの説明)。
バナナ、いちご、もも、みかん、パイナップルなど、甘くてやわらかいフルーツがよく使われるよ。

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