11月20日(水)の給食

ミルクパン、ごぼうサラダ、ポトフ、牛乳

ごぼうは独特の風味と歯ごたえが特徴です。しっかりかんで食べることで歯やあごが丈夫になり、強い歯で食いしばることができると運動などでも力が発揮できるようになります。食物繊維がたっぷりで、おなかの調子を整えるため、病気の予防などにも活躍します。