今日の給食

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7/12(金)日本全国味めぐり~沖縄県~

ごはん、タコライスの具、添えキャベツ、スライスチーズ、もずくスープ、牛乳 7月 沖縄地方ダウンロード 今日は食育の日の献立です。今月の「日本全国おいしいものめぐり」は「沖縄県」の料理です。沖縄料理の特徴は、ゴー...
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7/11(木)の給食

ごはん、ゴーヤチャンプルー、春雨スープ、牛乳 ゴーヤは別名「にがうり」とよばれるように、独特の苦みが特徴の夏野菜です。今日は苦味が少なくなるように薄く切り、一度ゆでてから、みそ味で食べやすくしています。ゴーヤには、ビ...
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7/10(水)の給食

ごはん、あじフライ、添えキャベツ、なすのみそ汁、牛乳 あじは世界中で食べられている魚です。1年中 水揚げされますが、春から夏に多く獲れます。脂がのっていて、味が良いから「あじ」という名前がつけられたともいわれています。日本で...
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7/9(火)の給食

ごはん、じゃがいものごま煮、きゅうりの昆布和え、牛乳 きゅうりは水分が多く、栄養がない野菜だと思われがちですが、ビタミンやミネラルを多く含んでいます。を冷やす働きがあるので、暑い季節にぴったりの野菜です。新鮮でおいしいきゅう...
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7/8(月)の給食

味付けパン、チリコンカン、イタリアンサラダ、牛乳 チリコンカンはアメリカで生まれた料理です。ひき肉と豆をトマト味で煮込んで作ります。本場の味はピリッと辛い味付けですが、給食ではケチャップやとんかつソースを使って食べやすい味付...
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7/5(金)七夕献立

とうもろこしごはん、揚げ鶏の甘酢ソース和え、七夕汁、七夕ゼリー、牛乳 DSC_2083 7月7日は七夕です。一年に一度この日の夜に天の川を渡って「ひこぼし」と「おりひめ」が出会うことのできるというお話を...
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7/4(木)の給食

ごはん、チャプチェ、ワンタンスープ、牛乳 チャプチェは韓国料理です。肉や野菜、きのこなどを細切りにして、春雨と一緒に炒めて甘辛く味付けします。お祝いやたくさんの客を招くときなどに作られる定番料理です。肉や野菜のうまみをたっぷ...
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7/3(水)の給食

ごはん、小松菜の豚みそ丼の具、かまぼこのすまし汁、冷凍みかん、牛乳 冷凍みかんは、そのまま凍らせると乾燥して身がパサパサしてしまいます。みかんを水につけて凍らせて、中の水分が外に出ないようにするとおいしい冷凍みかんになります...
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7/2(火)の給食

ごはん、鮭の塩焼き、根菜のきんぴら、冬瓜のみそ汁、牛乳 冬瓜はほとんどが水分でできていて、あっさりとした味わいが特徴です。表面に白い粉がつくことがありますが、これは完熟したサインです。旬は夏ですが、冬まで保存して食べ...
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7/1(月)の給食

小型パン、ナポリタン、コールスローサラダ、牛乳 ナポリタンはスパゲティをピーマンやウインナーなどと一緒に炒めて、ケチャップで味付けしたものです。イタリアの「ナポリ」が発祥のように思いますが、実は日本で生まれた料理です。ナポリ...
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