今日の給食

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3月5日(火)の給食「卒業お祝い給食」祝

 今日はおからの団子汁です。豆腐を作る過程で、大豆の汁をしぼった時に出るしぼりかすを「おから」といいます。おなかの掃除をしてくれる「食物繊維」がたっぷり含まれています。 ・わかめごはん ・牛乳 ・五目きんぴら ・おから団子汁
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3月4日(月)の給食「卒業お祝い給食」祝

 今日は、抹茶の蒸しパンです。生地を混ぜ合わせる所から手作りしてあります。抹茶には、βカロテン、ビタミンC、ビタミンEなどの抗酸化作用がたっぷりと含まれています。カテキンや食物繊維なども含まれており、病気の予防をしてくれています。 ...
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3月1日(金)の給食「ひなまつり献立」

 2月と3月は「卒業お祝い給食月間」です♪献立表に祝のマークがついている日は、小学6年生、中学3年生による「もう一度食べたい、あの給食」が登場します。給食新聞で紹介されるので読んでみてください。 ・ちらしずし ・牛乳 ・さわらの甘辛...
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2月29日(木)の給食

 うどんには、いろいろな味付けや食べ方があります。「きつねうどん」は、油揚げを甘辛く炊いてから、だし汁に入れています。熱いので気をつけて食べましょう。 ・かやくごはん ・牛乳 ・白菜の即席漬け ・きつねうどん
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2月28日(水)の給食

 鶏肉は、筋肉をつくるたんぱく質を多く含んでいます。今日のチキン南蛮は下味をつけて揚げてから甘辛いタレをかけます。お好みでタルタルソースをつけていただきましょう。 ・ごはん ・牛乳 ・チキン南蛮とタルタルソース ・切り干し大根のみそ...
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2月27日(火)の給食

 今日の魚は、「ホキ」と呼ばれる白身の魚です。給食では大根おろしとゆず果汁をかけていただきます。 ・ごはんと青のりふりかけ ・牛乳 ・魚のゆずみぞれ焼き ・のっぺい汁
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2月26日(月)の給食

 小おかずの「甘酢和え」の甘酢とは、お酢と砂糖を混ぜた甘味のある合わせ酢のことです。今日の甘酢和えには、実はもう一つ調味料が入っているのですが、分かりますか?答えは献立表に載っていますよ。 ・ごはん ・牛乳 ・甘酢和え ・牛丼
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2月22日(木)の給食

 サラダに入っているハムは豚肉からできています。豚肉は、パンやペンネの栄養素がエネルギーに変わる時に必要な、ビタミンB1を多く含んでいますよ。 ・ミルクパン ・牛乳 ・かぼちゃのポタージュ ・元気サラダ
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2月21日(水)の給食「卒業お祝い給食」祝

 マーボー豆腐の味付けには、「トウバンジャン」という調味料が使われています。トウバンジャンといえば、中国料理には欠かせないもの、ピリッとした辛みが特徴です。 ・ごはん ・牛乳 ・バンサンスー ・マーボー豆腐
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2月20日(火)の給食「茶ッピーランチ♪」

 今日は「茶ッピーランチ♪」です。オムレツに食べるお茶を混ぜて焼きました。豆乳スープは、今年初登場です。とてもおいしいですよ。 ・カレーピラフ ・牛乳 ・お茶っ葉オムレツ ・豆乳スープ
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