部活動・生徒会

　先週行った練習試合の課題改善を中心に、今回の練習試合に挑みました。　普段からたくさんの作戦があるなかで、各個人が「考える野球」を実行しています。　できるできないではなく、やるかやらないかを基準に考えています。　試合ができる喜びをグラウン...

　今年、初めて練習試合を行いました。　昨年の秋からこの春の約４か月間の練習成果を発揮し健闘しました。　生徒たちの姿は、元気ハツラツと試合ができる喜びを感じながら、プレーしているように見えました。令和５年度春季大会まで約１か月間となり、一致...

　今回紹介するのは、ウォーミングアップの取組です。　冬は気温が低く、筋肉がほぐれにくい環境です。いつもと同じウォーミングアップでは、ケガをするリスクが高くなります。ウォーミングアップをさらにバージョンアップし、トレーニングも兼ねて行ってい...

　今回紹介するのは、トレーニングのサーキット練習です。　紹介するサーキット練習は一部ですが、様々な要素を取り入れながら行っています。 　左の奥は、１ｍ間隔に３つの低いコーンを設置します。全てのコーンを跨いで反復横跳びをします...

　今回は、雨の日にグラウンドが使用できない場合、室内の活動を一部紹介します。　先日、掲載した硬式野球部の練習場の一部に漁具製作実習室があります。普段は水産海洋系の授業で実習用に使用しています。雨の日には、硬式野球部も使用しています。 ...

　今回紹介するのは、月に１回行っている計測会についてです。　この計測会では、ウエイト（ベンチプレス、スクワット、デッドリフト）、ベースランニング（１周、３塁打、２塁打、１塁打、２塁への盗塁）、遠投、ロングティー、握力、15分間走、200ｍ...

　３月１日（水）卒業式が行われた後に、２人の硬式野球部員を卒部会にて送り出しました。　海洋高校の３年間で学んだことを活かして、頑張ってもらいたいと思います。　これからの御活躍を祈念いたします。

　本校の硬式野球部は、本校グラウンドもしくは宮津市民球場で活動しています。　どちらも試合を行うことができ、練習試合の募集をしています。　この機会に、様々な学校と交流ができればと考えています。　令和５年度　年間スケジュール　※掲載時点の予定...