月に1回の計測会!

 今回紹介するのは、月に1回行っている計測会についてです。

 この計測会では、ウエイト(ベンチプレス、スクワット、デッドリフト)、ベースランニング(1周、3塁打、2塁打、1塁打、2塁への盗塁)、遠投、ロングティー、握力、15分間走、200m走、50m走を行っています。全ての記録を得点化し、部内ランキングを付けています。部内競争を促しながら、体力と技術の向上を目指しています。

 令和4年4月から月に1回行いながら、自分自身を見つめ直しています。また、フィードバックを行い、目標達成のためのツールの1つとしても活用しています。

 記録を更新したときは、全員で拍手をし、喜びを共有しています!