硬式野球部 走る速さを0.01秒でも速くするトレーニング!?
硬式野球部では、ウォーミングアップ後に「 走り方 」を矯正するためのトレーニングを導入しています。 特に「 走り方 」では、重心を意識し、フォーム改善と瞬発力向上を目指しています。 月に一度の計測会で、記録が伸びることに期待しています!...
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