トレーニングセンターによる指導

10月26日(水)
中学校にはない新しい機器を使っての、体力測定を２回、京都トレーニングセンターの指導員の方に行っていただきました。昨日は、その結果の報告のため、指導員の方に来てもらいました。和知中学校全体としては、
　①　柔軟性
　②　ジャンプ力　に課題があることが分かりました。
そこで、ストレッチを中心とした、柔軟性、ジャンプ力向上のための運動を教えていただきました。また、ジャンプをするときのコツなどについても教えてもらいました。しっかりと覚えて、毎日の部活動でいかしていってほしいと思います。京都トレーニングセンターの指導員の先生方、大変お世話になりました。