洛西高校サッカー部では普段の練習の中にフリー練習というメニューを設けています。ここではシュート練習、ロングキック、ドリブル練習に分かれて各個人の目標や課題にそって自主練習を行います。

　練習の精度は個人が意識的にあげ、試合を想定した場面に応じたトレーニングを連続的に行います。

（１年プレーヤー記）