目の愛護デー

　毎年10月10日は目の愛護デーです。
　今日の給食は目によいとされている食べ物を使った献立でした。鮭にはアスタキサンチン、ほうれん草にはルテイン、にんじんにはビタミンAなどの栄養素が入っています。食事に限らず、姿勢よく過ごしたり、目を休めたりしながら、目を大切にしてほしいです。