硬式野球部 思考は現実化する 〜柔軟運動でパフォーマンス向上〜 (作成者:中原龍之介さん)
硬式野球部では、練習終わりに怪我の予防やパフォーマンスの向上を目的に、柔軟運動を継続しています。平日は約5分間各自で行い、休日は先生のチェックがあります。
部活動の時間が限られているため、クールダウンなどの時...
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