食育の学習　４年生

　子どもたちの大好きな“おやつ”について、栄養教諭と一緒に学習しました。
おやつには、さまざまな役割があるけれど、注意しなければいけない“ＳＯＳ”があることについて教わり、普段食べているお菓子に含まれている“Ｓugar Ｏil Ｓalt”がどれだけあるのか調べました。
　おやつは、江戸時代の 言葉 で、午後二時から四時までをさす「八つ」刻を表し、果物などに置き換えることで、健康に良いおやつになることも教えてもらいました。
　体にも心にも栄養のある“おやつ”習慣を心がけてもらいたいですね。