自分の食生活を振り返ろう

6年生が、生活習慣病の予防の学習を進めています。今日は養護教諭から、塩分のはたらきと余分な塩分を体外に出すカリウムのはたらきのお話がありました。また9月に実施した尿検査で自身の塩分とカリウムの摂取状況が分かります。自分の食生活を振り返り摂取量の予想を立てました。結果は帰ってから保護者と一緒に見ます。木曜日には京丹波町健康推進課の管理栄養士・保健師にも来ていただきお話していただく予定です。