コーディネーショントレーニング

 今日は雨が降っていたので、朝マラソンではなくコーディネーショントレーニングを行いました。内容は、速く走れるようにするために股関節の可動域を広げ、柔軟性を高めるものが主でした。子どもたちは、笑顔いっぱい、元気いっぱいで取り組んでいました。朝のスポーツタイムは火曜日、木曜日に行っています。

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