知的好奇心をくすぐる体験授業として、京都大学博士 ストレスマネジメント教育研究者 奥野 元子氏をお招きし、「ふーふー呼吸法～からだとこころをいつも元気に～」というテーマで出前授業（体験）をしていただきました。
呼吸法の前後で脈拍を測り変化を感じたり、お互いが気持ちよく生活できるような心掛けを話していただいたりと有意義な時間となりました。中学生という気持ちの変化が大きな時期に、心のセルフコントロールをし、より充実した学校生活を送れたらいいですね。
【写真】授業の初めに先生からの質問に答える生徒の様子
【写真】脈拍を測る生徒の様子
【写真】午後の授業に向けて覚醒動作をしている生徒の様子
