きょうの給食 1月15日(木)
【今日の献立】”ごはん”牛乳”鯖のみそ煮”五目汁”
〇鯖は「青魚の王様」というほど栄養価 が高く、さばの脂質のドコサヘキサエン酸は、記憶力が低くなるのを抑えたり、目によいとされています。またエイコサペンタエン酸は、血液をサラサラにす...
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