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2019/10/08

教育相談<上級>講座Ⅲ-ストレスマネジメント教育-

Tweet ThisSend to Facebook | by 教育相談部

 令和元年度「教育相談<上級>講座Ⅲ-ストレスマネジメント教育-【領域③】」を、10月8日に実施しました。

 鹿児島大学名誉教授、現花園大学教授の松木 繁先生から、ストレスマネジメント教育の理論と実際について、多くの演習を交えて御講義いただきました。ストレス対処法やコミュニケーションスキルを高めるワークなどの演習から体験的に学び、新たな気付きを得ることができました。
  

【受講者の感想から】
「ストレス」=「悪いもの」という発想ではなく、対処していくことで上手に自分をコントロールしていくことが重要であることを学ぶことができた。また、ワークを通して自分のストレスに対する傾向を知ることができた。

◇今の子どもは感情表現が少ないと思う。人の顔や表情、人との距離感を感じられるワークを教えていただいた。子どもと楽しみながら感情を豊かにしていき、ストレスとうまく付き合えるよう、導いていきたい。 

◇リラクセーションの絆のワークがとてもよかった。子ども同士でも心がとても優しくなれると思うので、長期的に試してみたい。職員会議や研修の前に職員間で取り組んでみるのもいいなと思う。

◇生徒と話していると、コミュニケーションに課題をもつ生徒が多いように感じる。大人と話せても、生徒同士の関係や、SNSでのつながりでない生身の人間との関係が弱かったりすることが気になるので、傾聴や感情教育のワークなどを取り入れていけたらと感じた。


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