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＜今日の献立＞　　7月5日（金） ・コッペパン ・なすのミートグラタン ・洋風スープ ・牛乳 なすは、インドで生まれました。実のほとんどが水分で、暑い夏に体を冷やす 効果があります。また、皮の鮮やかな紫色のもとは「ナスニン」という成分で...

＜今日の献立＞　　7月4日（木） ・ごはん ・韓国風肉じゃが ・もやしのソテー ・牛乳 今日の肉じゃがは韓国風ということでにんにく、コチュジャン、豆板醤を 使っています。コチュジャンはもち米麹と唐辛子の粉などを主な材料とす る韓国の発酵...

＜今日の献立＞　　7月3日（水） ・ごはん ・きざみたくあん ・カレイのから揚げ ・けんちん汁 ・牛乳 今日は、かみかみ献立でした。カレイのから揚げは骨まで柔らかく 丸ごと食べられました。カレイは平たい形をしていますが、これは、 海の...

＜今日の献立＞　　7月2日（火） ・ごはん ・ひじきふりかけ ・鶏肉のピリ辛焼き ・玉ねぎのみそ汁 ・牛乳 ひじきは、こんぶやわかめと同じ海そうの仲間です。ひじきには、貧血を 予防する鉄や骨や歯を丈夫にするカルシウムが多く含まれています...

＜今日の献立＞　　7月1日（月） ・豚キムチ丼 ・中華わかめスープ ・牛乳 わかめの旬は春から夏のはじめで、日本各地の海でたくさんとれます。 海の中で1年に2〜3m成長し、幅は50cmにもなる長くて大きな海そう です。カルシウムなどのミ...

＜今日の献立＞　　6月28日（金） ・コッペパン ・チリコンカン ・ベジタブルスープ ・牛乳 チリコンカンは、メキシコ料理が由来のアメリカ南部テキサス州の 郷土料理です。冷蔵庫がなかった時代に鮮度がおちた肉を調理する 方法として、肉のく...

＜今日の献立＞　　6月26日（水） ・チキンカレー ・コロコロソテー ・牛乳 今日は麦ごはんでした。麦ごはんにはすごいパワーがあることを 知っていますか？麦ごはんは、ふつうの白いごはんに比べて食物 繊維がとてもたくさん含まれています。食...

今日、4年生はパーティー🎉給食でした。 メニューはエビフライ🍤、鶏肉の唐揚げ、ポテトフライ、 フランクフルト（カット）ケチャップあえ、プチトマト、 枝豆、パンナコッタ、チョコぱん、いちごパンです。 （中華わかめスープと牛乳は他学年と共通） ...

＜今日の献立＞　　6月24日（月） ・ごはん ・鶏肉と焼き豆腐の煮物 ・にんじんしりしり ・牛乳 「にんじんしりしり」は、沖縄県の郷土料理のひとつです。「しりしり」 という言葉は「せんぎり」という意味の沖縄の方言です。にんじんをたく さ...

＜今日の献立＞　　6月19日（水） ・ごはん ・鯖の塩焼き ・わかめのみそ汁 ・ごぼうのきんぴら ・牛乳 ごぼうは、もともとは野生植物でした。ユーラシア大陸の北部に広く 野生していました。日本には平安時代に中国から薬草として伝わりま ...