日を追うごとに気温が上がっていますね。５月でこの暑さなら、7月、８月は・・・。考えるだけでも汗が吹き出ます。そんな中でも中学生は元気です。部活動も元気に取り組んでいます。
今日、顧問の先生には「熱中症指数計」の使用をお願いしました。気温・湿度だけでなく、直射日光や床や地面からの輻射熱も考慮した「暑さ指数（WBGT）」を計測する機械で、危険度を数値やアラームでお知らせしてくれます。
今日はまだ涼しい様子でしたが、少しずつ体を慣らす必要があります。また、自分が思う以上に体から水分は流れ出ています。「大丈夫」と思わず、こまめな水分補給と休息を取りながら、常に良い練習パフォーマンスを保っていきましょう。