禅は茶道とは切り離せない存在です。昨年に引き続き、「府立高校特色化事業制度」を活用し、黄檗山万福寺塔頭別峰院・広瀬尊之和尚様より、禅についての講義と椅子座禅体験を行いました。修業時代の話しも交え、身近な禅についてのお話もされました。昨年好評だった椅子座禅では、座り方や手の結び方、そして半眼にして呼吸を整えて臨むことを学びました。この体験は、受験で集中したいときに応用できそうです。