学校日誌 ストレスと上手につきあっていく方法
11月19日(火)、3年生を対象に心理教育の一環として「ストレスマネジメント」の授業を行いました。講師の先生をお招きし、日常生活や学校生活で感じるストレスへの向き合い方や、心を落ち着ける方法について学びました。 授業では、「ストレスとは...
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