ヘイ、パス！！

中学部の今日の自立活動の時間は、マットの上で行いました。

まずはストレッチから。

腕や足をぐぅっと伸ばしたり、体をゆらゆらさせたり、背中や肩を指導者がマッサージしたりしてほぐしていきます。

メインの活動は、バランスボールを使ったパス回しです。

大きなボールやピーナッツ型のボールを、相手が取りやすいようにねらいを定めて転がします。

真っ直ぐ相手に届いたら大喜び。

また、友だちと協力して一緒に転がしたりと、いろいろな転がし方で楽しみました。