ごはん
牛乳
豚肉のしょうが焼き
五目汁
豚肉には、私たちの体をつくるための栄養素「たんぱく質」が多く含まれています。疲れのもとになる「乳酸」を取り除いてくれる「ビタミンB1」も多く含まれているので、豚肉を食べると元気に過ごすことができます。明日の体育発表会の練習で疲れた体に「ビタミンB1」補給ができましたね。
ごはん
牛乳
豚肉のしょうが焼き
五目汁
豚肉には、私たちの体をつくるための栄養素「たんぱく質」が多く含まれています。疲れのもとになる「乳酸」を取り除いてくれる「ビタミンB1」も多く含まれているので、豚肉を食べると元気に過ごすことができます。明日の体育発表会の練習で疲れた体に「ビタミンB1」補給ができましたね。