熱中症予防講座(1年)健康管理講座(2年)

 明治国際医療大学の吉田行宏先生にお越しいただき、夏に向けての自己管理について学びました。
 1年生は、夏を健康に過ごすための「熱中症対策と予防」について、サーモグラフィーを使って体熱を逃がす方法や、食欲がないときにお勧めしたいツボについて教えていただきました。
 2年生は、けがの予防につながる「健康を維持するための方法」について健康状態が姿勢や柔軟性にも現れること、今の健康が将来の健康にもつながっていることを学びました。

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