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予行ですので実際に協議する種目は少なく、入退場のみを実施する競技がほとんどです。その中でも、「綱引き」は綱を出さずに本日は「エア綱引き」を実施！！結構楽しかったです。

来週の体育祭（9月25日）に向けて本日は予行練習を実施しました。9月に入り、雨が多い中で練習が十分にできなかった所もありますが、集中をして取り組んできました。体育祭リーダーを中心に真剣に予行練習ができました。

休憩をして次は競技の予行です。本日は大変暑くなってきました。水分補給をして頑張りましょう。

本日６時間目、養護の先生とスクールカウンセラーさんに１年生にストレスマネジメント授業をしていただきました。
テーマは「自分をを見つめよう」。日常の中にある自分の「思い込み」による周囲の人との接し方の課題を考えました。
始めに、質問に答えて自分の「思い込み」の傾向をチェックしました。次に、よくある日常のケースをいくつかの場面展開に分け、それぞれの場面で自分の心の動きと実際の行動を書き出しました。

人間は、心の動きと実際の行動がリンクすることがほとんどです。
しかし、その「心」の部分はこれまでの経験や一種の思い込みによって方向付けられる傾向にあります。
今日の授業では、人それぞれに「思い込み」があり、それぞれの考え方や行動は同じでは無いこと、そして「思い込み」によって正しくない行動をしてしまった場合、どのように行動すべきかをみんなで考えました。

授業のふり返りでは、
「人それぞれ考えることは違うことを知った。自分の意見をもつこと、友達の意見を聞くことなど、いろいろ教わった」
「相手と同じ考えじゃないことがよくわかった。（人の意見を聞くことで）そういう考えもあるんだと感じることができた。」
という意見がありました。

たくさんの経験やたくさんの人と接することで経験値が増え、感性が磨かれます。今日の授業もその1つ。これからどんどん経験を積み上げ、レベルアップしてきましょう。

週の真ん中、水曜日。部活動も無く、少し早めの下校です。
カメラを向けると多くの人がピースサインや手を振ってくれます。中には恥ずかしそうに顔を隠す人も。

涼しくなったり、蒸し暑くなったり、温度調整が難しい時期です。
まもなくシルバーウィーク。開け直後には体育祭です。
あと少し、頑張りましょう！

今日は駅伝練習です。雨なので体育館です。そしてみんな大好き(?) シャトルランです。
規定の本数のランメニューを３～４セットひたすら走るスタミナメニューです。

生徒に混じって教員も一緒に走ります。（まさかあの先生も一緒に･･･!?）

２チームに分かれて休憩を挟みながら交互に走る「インターバルトレーニング」です。

セットが終わって休憩しながら、もう一方のチームを鼓舞します。
「がんばれー」「ファイトー」「校長先生ラストでーす！」

駅伝はチームスポーツです。それは襷をつないで走るメンバーだけではなく、瑞穗中学校という１つのチームとして闘うスポーツ。
体力を高め、メンタルを高め、チーム力を高めて本番に臨みましょう。